小園栄一 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

小園栄一台北市
ID 501705

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4.2 km | 00:29:05 | 06:58/km

日期: 2021-10-17 06:23 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'50" / 06'26" / 06'49" / 06'15" / 04'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45"

999 / 999

2

06'23"

(12'08")

06'25" (+00'40")

993 / 1993

3

06'52"

(19'00")

06'49" (+01'04")

1005 / 2998

4

06'20"

(25'20")

06'16" (+00'31")

1008 / 4006

5

00'50"

(26'10")

05'10"

161 / 4168

台北市

小園栄一

·

10月累積里程 : 42.21 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'26"	00:12'16"
3	06'49"	00:19'05"
4	06'15"	00:25'20"
4.2	04'57"	00:26'10"

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