5.1 km | 00:36:41 | 07:09/km日期: 2021-10-19 11:57 - 平均心率: 103 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4634 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'10" / 07'01" / 06'47" / 07'06" / 07'56" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'17") | 1001 / 1001 | 168 / 82 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2001 | 164 / 87 |
| 3 | | 07'14" (+00'20") | 1001 / 3002 | 155 / 88 |
| 4 | | 07'54" (+01'00") | 1002 / 4005 | 144 / 87 |
| 5 | | 06'18" | 18 / 4023 | 34 / 462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 263.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'01" | 00:14'11" |
| 3 | 06'47" | 00:20'58" |
| 4 | 07'06" | 00:28'04" |
| 5 | 07'56" | 00:36'00" |
| 5.1 | 05'30" | 00:36'41" |
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