Una(豬媽咪) 2015/05/01 訓練日誌

Una(豬媽咪) 彰化
ID 126573

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Una(豬媽咪)

4.1 km | 00:23:25 | 05:44/km

日期: 2015-05-01 07:45 - 地點: 鹿港牌蚊香 - 天氣: 陰陰老太婆 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'49" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 07'03" /

彰化

Una(豬媽咪)

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早ㄚ，各位朋友們
在酷酷嫂聲裡，OPEN RUNING
重新開始也是從心開始。。。
慢慢累積
跑步可以讓我消化掉低迷的情緒
可以激發快樂的細胞
山不轉路轉，路不轉俺自己轉
哈哈哈哈哈…
新鞋試跑，不咬腳很舒適，感覺比阿粉好哩～

5月累積里程 : 47.07 km

MIZUNO wave X10 型號累積 : 566.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

Rambo lin(培英慢跑), 陳振隆(培英慢跑) 和其他 19 人說推

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觀看另 1 則留言

習慣就好豬媽咪晚上好啊！精簡的練習讚哦！用餐愉快哦

2015-05-01 18:23 ·

Una(豬媽咪) 阿山哥，謝謝鼓勵ㄛ

2015-05-02 04:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'42"	00:11'31"
3	05'40"	00:17'11"
4	05'41"	00:22'52"
4.1	06'57"	00:23'25"

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