Jenny Wu 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Wu 新竹
ID 373367

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5.1 km | 00:45:22 | 08:51/km

日期: 2021-10-19 18:49 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'09" / 09'25" / 08'18" / 08'22" / 08'50" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'07" (+00'46")

1002 / 1002

2

09'17"

(18'26")

09'19" (+00'58")

995 / 1998

3

08'26"

(26'52")

08'22" (+00'01")

1006 / 3004

4

08'28"

(35'20")

08'21"

1012 / 4017

5

08'44"

(44'04")

08'49" (+00'28")

989 / 5006

6

00'54"

(44'58")

07'43"

116 / 5123

10月累積里程 : 26.32 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 3 years ago

田又元和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	09'25"	00:18'34"
3	08'18"	00:26'52"
4	08'22"	00:35'14"
5	08'50"	00:44'04"
5.1	07'18"	00:44'58"

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