Alec Huang 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Alec Huang 高雄
ID 199377

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4.0 km | 00:23:59 | 05:57/km

日期: 2015-04-08 18:30 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 02'55" / 04'05" / 03'50" / 04'55" / 02'55" / 03'28" / 05'03" / 1487'32" / 00'09" / 00'04" / 00'04" / 02'41" / 07'41" / 04'54" / 05'14" / 05'39" / 410'31" /

距離路跑

4月累積里程 : 26.14 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'55"	00:02'55"
2	04'05"	00:07'00"
3	03'50"	00:10'50"
4	04'55"	00:15'45"
5	02'55"	00:18'40"
6	03'28"	00:22'08"
7	05'03"	00:27'11"
8	1487'32"	25:14'43"
9	00'09"	25:14'52"
10	00'04"	25:14'56"
11	00'04"	25:15'00"
12	02'41"	25:17'41"
13	07'41"	25:25'22"
14	04'54"	25:30'16"
15	05'14"	25:35'30"
16	05'39"	25:41'09"
17.0	07'52"	25:48'57"

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