6.2 km | 01:16:25 | 12:16/km日期: 2021-10-18 11:49 - 平均心率: 79 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 9496 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'26" / 10'35" / 11'45" / 11'30" / 10'59" / 10'37" / 24'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'37" (+04'42") | 1000 / 1000 | 107 / 59 |
| 2 | | 10'55" | 1000 / 2001 | 117 / 78 |
| 3 | | 11'55" (+01'00") | 1000 / 3002 | 117 / 71 |
| 4 | | 11'48" (+00'53") | 1001 / 4003 | 130 / 65 |
| 5 | | 11'16" (+00'21") | 1000 / 5003 | 171 / 51 |
| 6 | | 11'00" (+00'05") | 1001 / 6005 | 116 / 77 |
| 7 | | 17'14" (+06'19") | 220 / 6225 | 98 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 263.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 10'35" | 00:26'01" |
| 3 | 11'45" | 00:37'46" |
| 4 | 11'30" | 00:49'16" |
| 5 | 10'59" | 01:00'15" |
| 6 | 10'37" | 01:10'52" |
| 6.2 | 24'34" | 01:16'25" |
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