11.2 km | 01:21:13 | 07:13/km日期: 2021-10-16 18:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 13480 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'42" / 07'37" / 07'33" / 07'29" / 07'25" / 07'35" / 07'16" / 06'02" / 06'37" / 06'56" / 07'20" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+01'40") | 1002 / 1002 | 165 / 78 |
| 2 | | 07'36" (+01'34") | 1001 / 2003 | 163 / 80 |
| 3 | | 07'32" (+01'30") | 1000 / 3004 | 163 / 80 |
| 4 | | 07'29" (+01'27") | 1001 / 4005 | 164 / 81 |
| 5 | | 07'28" (+01'26") | 1001 / 5007 | 164 / 81 |
| 6 | | 07'33" (+01'31") | 1001 / 6008 | 164 / 80 |
| 7 | | 07'14" (+01'12") | 1000 / 7008 | 165 / 83 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8009 | 174 / 94 |
| 9 | | 06'40" (+00'38") | 1000 / 9010 | 170 / 87 |
| 10 | | 06'59" (+00'57") | 1001 / 10011 | 166 / 85 |
| 11 | | 07'14" (+01'12") | 1000 / 11012 | 164 / 83 |
| 12 | | 06'57" (+00'55") | 222 / 11234 | 165 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
197.07 km 
BN68 0139黑1 累積 :
838.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'37" | 00:15'19" |
| 3 | 07'33" | 00:22'52" |
| 4 | 07'29" | 00:30'21" |
| 5 | 07'25" | 00:37'46" |
| 6 | 07'35" | 00:45'21" |
| 7 | 07'16" | 00:52'37" |
| 8 | 06'02" | 00:58'39" |
| 9 | 06'37" | 01:05'16" |
| 10 | 06'56" | 01:12'12" |
| 11 | 07'20" | 01:19'32" |
| 11.2 | 07'09" | 01:21'13" |
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