5.7 km | 00:26:15 | 04:37/km日期: 2021-10-15 21:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'44" / 04'37" / 04'35" / 04'32" / 04'44" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'01") | 673 / 5673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'37" | 00:09'21" |
| 3 | 04'35" | 00:13'56" |
| 4 | 04'32" | 00:18'28" |
| 5 | 04'44" | 00:23'12" |
| 5.7 | 04'31" | 00:26'15" |
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