6.8 km | 00:51:11 | 07:31/km日期: 2021-10-12 21:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 03'09" / 05'49" / 04'39" / 05'36" / 05'43" / 09'48" / 16'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 5497 / 5497 |
| 2 | | 15'44" (+10'10") | 1308 / 6806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'09" | 00:03'09" |
| 2 | 05'49" | 00:08'58" |
| 3 | 04'39" | 00:13'37" |
| 4 | 05'36" | 00:19'13" |
| 5 | 05'43" | 00:24'56" |
| 6 | 09'48" | 00:34'44" |
| 6.8 | 16'33" | 00:48'05" |
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