楊柏恩 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊柏恩基隆
ID 388277

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6.4 km | 00:48:37 | 07:32/km

日期: 2021-10-09 16:11 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'03" / 07'52" / 07'40" / 07'53" / 07'44" / 07'23" / 06'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 41.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'52"	00:14'55"
3	07'40"	00:22'35"
4	07'53"	00:30'28"
5	07'44"	00:38'12"
6	07'23"	00:45'35"
6.4	07'01"	00:48'39"

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