5.2 km | 00:51:26 | 09:49/km日期: 2021-10-15 06:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'14" / 11'14" / 10'31" / 08'47" / 08'35" / 13'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'19" (+04'45") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
95.04 km 
Nike AIR ZOOM PEGASUS 36 JDI 累積 :
3170.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 11'14" | 00:20'28" |
| 3 | 10'31" | 00:30'59" |
| 4 | 08'47" | 00:39'46" |
| 5 | 08'35" | 00:48'21" |
| 5.2 | 13'18" | 00:51'28" |
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