林榮彣 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

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3.1 km | 00:22:00 | 07:08/km

日期: 2021-10-12 18:00 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'26" / 06'58" / 06'50" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'24" (+00'34")

989 / 989

2

07'04"

(14'24")

06'57" (+00'07")

1014 / 2004

3

06'50"

(21'14")

06'50"

999 / 3003

4

00'31"

(21'45")

06'57" (+00'07")

74 / 3078

10月累積里程 : 51.52 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'58"	00:14'24"
3	06'50"	00:21'14"
3.1	06'37"	00:21'45"

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