6.8 km | 01:25:12 | 12:30/km日期: 2021-10-12 20:44 - 平均心率: 80 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 19'32" / 34'04" / 18'12" / 09'12" / 02'04" / 01'07" / 00'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'00" (+17'56") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 26'16" (+25'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+05'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 01'04" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 00'53" | 377 / 6814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'32" | 00:19'32" |
| 2 | 34'04" | 00:53'36" |
| 3 | 18'12" | 01:11'48" |
| 4 | 09'12" | 01:21'00" |
| 5 | 02'04" | 01:23'04" |
| 6 | 01'07" | 01:24'11" |
| 6.8 | 00'56" | 01:24'57" |
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