Lkn 2021/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lkn 台中
ID 336376

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4.0 km | 00:29:15 | 07:20/km

日期: 2021-10-11 07:48 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'57" / 07'49" / 07'16" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'55"

991 / 991

2

07'48"

(14'40")

07'47" (+00'52")

1001 / 1993

3

07'22"

(22'02")

07'14" (+00'19")

1017 / 3010

4

07'04"

(29'06")

07'08" (+00'13")

988 / 3998

10月累積里程 : 42.81 km

Android - Sony J9110 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'49"	00:14'46"
3	07'16"	00:22'02"
4.0	07'04"	00:29'06"

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