7.2 km | 00:38:22 | 05:18/km日期: 2021-10-02 17:23 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 6992 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'53" / 05'24" / 05'27" / 05'25" / 05'21" / 05'22" / 05'16" / 05'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'52" | 1005 / 1005 | 178 / 115 |
2 | | 05'22" (+00'30") | 1003 / 2009 | 181 / 102 |
3 | | 05'26" (+00'34") | 1010 / 3019 | 182 / 100 |
4 | | 05'20" (+00'28") | 1004 / 4023 | 182 / 102 |
5 | | 05'20" (+00'28") | 1001 / 5025 | 183 / 102 |
6 | | 05'22" (+00'30") | 1006 / 6031 | 183 / 101 |
7 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 7032 | 183 / 104 |
8 | | 05'31" (+00'39") | 220 / 7252 | 182 / 99 |
10月累積里程 : 30.20 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'53" | 00:04'53" |
2 | 05'24" | 00:10'17" |
3 | 05'27" | 00:15'44" |
4 | 05'25" | 00:21'09" |
5 | 05'21" | 00:26'30" |
6 | 05'22" | 00:31'52" |
7 | 05'16" | 00:37'08" |
7.2 | 05'36" | 00:38'22" |