6.1 km | 01:10:04 | 11:33/km日期: 2021-10-12 19:50 - 平均心率: 103 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 12'41" / 11'06" / 10'52" / 10'46" / 10'54" / 12'37" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'46" (+05'00") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 11'06" | 00:23'47" |
| 3 | 10'52" | 00:34'39" |
| 4 | 10'46" | 00:45'25" |
| 5 | 10'54" | 00:56'19" |
| 6 | 12'37" | 01:08'56" |
| 6.1 | 15'56" | 01:09'54" |
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