8.2 km | 01:14:55 | 09:05/km日期: 2021-10-12 09:46 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 11664 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'38" / 08'13" / 10'34" / 07'25" / 10'12" / 08'26" / 08'52" / 08'33" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'25" | 5001 / 5001 | 153 / 69 |
| 2 | | 08'33" | 3244 / 8245 | 160 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 596.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 08'13" | 00:18'51" |
| 3 | 10'34" | 00:29'25" |
| 4 | 07'25" | 00:36'50" |
| 5 | 10'12" | 00:47'02" |
| 6 | 08'26" | 00:55'28" |
| 7 | 08'52" | 01:04'20" |
| 8 | 08'33" | 01:12'53" |
| 8.2 | 08'16" | 01:14'55" |
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