10.0 km | 01:06:09 | 06:36/km日期: 2021-10-11 08:48 - 總爬升: 391 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'50" / 06'45" / 06'42" / 06'21" / 06'17" / 06'42" / 06'42" / 06'55" / 03'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.27 km 
亞瑟士 Kayano 28 累積 :
871.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'50" | 00:19'44" |
| 4 | 06'45" | 00:26'29" |
| 5 | 06'42" | 00:33'11" |
| 6 | 06'21" | 00:39'32" |
| 7 | 06'17" | 00:45'49" |
| 8 | 06'42" | 00:52'31" |
| 9 | 06'42" | 00:59'13" |
| 10 | 06'55" | 01:06'08" |
| 10.0 | 02'57" | 01:06'11" |
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