6.1 km | 00:39:47 | 06:30/km日期: 2021-10-09 08:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'50" / 07'24" / 08'49" / 05'46" / 04'34" / 04'58" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'40" | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'24" | 00:15'14" |
| 3 | 08'49" | 00:24'03" |
| 4 | 05'46" | 00:29'49" |
| 5 | 04'34" | 00:34'23" |
| 6 | 04'58" | 00:39'21" |
| 6.1 | 03'39" | 00:39'47" |
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