Chin Lin 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Lin 基隆
ID 431351

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6.4 km | 00:50:57 | 07:56/km

日期: 2021-10-09 07:47 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 09'44" / 07'25" / 07'00" / 06'57" / 06'58" / 07'00" / 14'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 133.76 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	07'25"	00:17'09"
3	07'00"	00:24'09"
4	06'57"	00:31'06"
5	06'58"	00:38'04"
6	07'00"	00:45'04"
6.6	10'39"	00:51'00"

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