陳湘怡 2021/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳湘怡基隆
ID 478735

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3.2 km | 00:29:14 | 09:11/km

日期: 2021-10-10 16:04 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'49" / 07'06" / 09'34" / 09'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'49"

(10'49")

10'22" (+03'03")

1041 / 1041

2

07'37"

(18'26")

07'19"

1039 / 2081

3

10'09"

(28'35")

09'16" (+01'57")

1093 / 3175

4

00'35"

(29'10")

05'43"

101 / 3277

10月累積里程 : 11.28 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	07'06"	00:17'55"
3	09'34"	00:27'29"
3.3	06'04"	00:29'10"

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