8.2 km | 00:58:04 | 07:03/km日期: 2021-10-09 16:48 - 平均心率: 114 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'23" / 06'35" / 06'40" / 06'24" / 06'06" / 06'08" / 07'24" / 06'44" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'05") | 231 / 8231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 572.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 06'35" | 00:16'58" |
| 3 | 06'40" | 00:23'38" |
| 4 | 06'24" | 00:30'02" |
| 5 | 06'06" | 00:36'08" |
| 6 | 06'08" | 00:42'16" |
| 7 | 07'24" | 00:49'40" |
| 8 | 06'44" | 00:56'24" |
| 8.2 | 06'11" | 00:57'50" |
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