8.2 km | 02:19:24 | 17:03/km日期: 2021-09-25 11:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 08'48" / 14'22" / 15'39" / 13'03" / 17'39" / 32'18" / 15'38" / 16'09" / 27'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'59" (+03'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'38" (+05'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'39" (+07'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'17" (+22'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'38" (+05'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'08" (+05'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 27'27" (+17'10") | 170 / 8170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 76.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 14'22" | 00:23'10" |
| 3 | 15'39" | 00:38'49" |
| 4 | 13'03" | 00:51'52" |
| 5 | 17'39" | 01:09'31" |
| 6 | 32'18" | 01:41'49" |
| 7 | 15'38" | 01:57'27" |
| 8 | 16'09" | 02:13'36" |
| 8.2 | 27'24" | 02:18'17" |
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