7.1 km | 00:51:20 | 07:13/km日期: 2021-10-07 17:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'17" / 07'03" / 07'01" / 07'18" / 07'16" / 07'21" / 07'07" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 106 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'03" | 00:14'20" |
| 3 | 07'01" | 00:21'21" |
| 4 | 07'18" | 00:28'39" |
| 5 | 07'16" | 00:35'55" |
| 6 | 07'21" | 00:43'16" |
| 7 | 07'07" | 00:50'23" |
| 7.1 | 06'53" | 00:51'07" |
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