6.0 km | 01:14:05 | 12:17/km日期: 2021-09-30 05:39 - 平均心率: 96 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 10'13" / 27'45" / 13'34" / 612'17" / 02'11" / 708'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+08'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'32" (+26'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+09'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'16" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'39" (+20'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'48" (+11'28") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 27'45" | 00:37'58" |
| 3 | 13'34" | 00:51'32" |
| 4 | 612'17" | 11:03'49" |
| 5 | 02'11" | 11:06'00" |
| 6.0 | 19'16" | 11:25'50" |
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