8.0 km | 00:43:58 | 05:29/km日期: 2021-10-05 21:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 05'41" / 05'32" / 05'28" / 05'33" / 05'33" / 05'36" / 04'52" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'35" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 210.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'41" | 00:11'23" |
| 3 | 05'32" | 00:16'55" |
| 4 | 05'28" | 00:22'23" |
| 5 | 05'33" | 00:27'56" |
| 6 | 05'33" | 00:33'29" |
| 7 | 05'36" | 00:39'05" |
| 8 | 04'52" | 00:43'57" |
| 8.0 | 04'12" | 00:43'59" |
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