瞻衷羨 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

瞻衷羨新竹
ID 405790

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6.5 km | 00:51:06 | 07:48/km

日期: 2021-10-03 20:39 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'18" / 06'55" / 06'52" / 07'01" / 07'04" / 06'59" / 11'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.55 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	06'55"	00:17'13"
3	06'52"	00:24'05"
4	07'01"	00:31'06"
5	07'04"	00:38'10"
6	06'59"	00:45'09"
6.6	09'31"	00:51'09"

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