Yi Chin Lee 2021/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Chin Lee 基隆
ID 386513

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8.5 km | 01:20:18 | 09:24/km

日期: 2021-09-28 07:11 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'19" / 07'19" / 07'26" / 08'52" / 08'53" / 11'28" / 10'24" / 11'17" / 13'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 8.54 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'19"	00:14'38"
3	07'26"	00:22'04"
4	08'52"	00:30'56"
5	08'53"	00:39'49"
6	11'28"	00:51'17"
7	10'24"	01:01'41"
8	11'17"	01:12'58"
8.5	13'35"	01:20'17"

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