劉興杰 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

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3.4 km | 00:45:19 | 13:12/km

日期: 2021-10-04 17:57 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'20" / 10'30" / 15'12" / 23'57" /

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基本訓練

10月累積里程 : 65.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳啟川和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	10'30"	00:19'50"
3	15'12"	00:35'02"
3.4	22'55"	00:45'20"

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