5.6 km | 00:43:39 | 07:45/km日期: 2021-09-26 17:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 7232 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'34" / 09'24" / 07'32" / 07'23" / 06'56" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+00'33") | 1000 / 1000 | 168 / 77 |
| 2 | | 09'31" (+02'26") | 1000 / 2001 | 148 / 70 |
| 3 | | 07'35" (+00'30") | 1000 / 3001 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'27" (+00'22") | 1002 / 4004 | 169 / 79 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5004 | 172 / 81 |
| 6 | | 06'52" | 624 / 5629 | 170 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.15 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'24" | 00:16'58" |
| 3 | 07'32" | 00:24'30" |
| 4 | 07'23" | 00:31'53" |
| 5 | 06'56" | 00:38'49" |
| 5.6 | 07'40" | 00:43'39" |
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