8.2 km | 00:49:22 | 06:01/km日期: 2021-10-02 18:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 9274 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'18" / 05'58" / 05'53" / 05'57" / 05'58" / 06'11" / 05'58" / 05'57" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'24") | 1001 / 1001 | 185 / 85 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1002 / 2003 | 187 / 89 |
| 3 | | 05'53" | 1001 / 3004 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'56" (+00'03") | 1002 / 4007 | 190 / 88 |
| 5 | | 06'01" (+00'08") | 1002 / 5009 | 187 / 88 |
| 6 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 6010 | 188 / 86 |
| 7 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 7010 | 187 / 88 |
| 8 | | 05'55" (+00'02") | 1002 / 8013 | 187 / 89 |
| 9 | | 06'30" (+00'37") | 169 / 8182 | 183 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.03 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
2237.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'58" | 00:12'16" |
| 3 | 05'53" | 00:18'09" |
| 4 | 05'57" | 00:24'06" |
| 5 | 05'58" | 00:30'04" |
| 6 | 06'11" | 00:36'15" |
| 7 | 05'58" | 00:42'13" |
| 8 | 05'57" | 00:48'10" |
| 8.2 | 06'33" | 00:49'22" |
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