劉明杰 2021/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉明杰苗栗
ID 378281

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6.0 km | 00:40:38 | 06:46/km

日期: 2021-01-03 17:10 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'35" / 06'21" / 06'05" / 06'11" / 05'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'31" (+03'36")

995 / 995

2

06'27"

(15'56")

06'22" (+00'27")

1011 / 2007

3

06'05"

(22'01")

06'06" (+00'11")

995 / 3002

4

06'11"

(28'12")

06'09" (+00'14")

1003 / 4006

5

05'55"

(34'07")

05'55"

999 / 5006

6

06'17"

(40'24")

06'15" (+00'20")

1003 / 6009

1月累積里程 : 6.00 km

Android - realme RMX2144 上傳 | 3 years ago

eatingben98 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	06'21"	00:15'56"
3	06'05"	00:22'01"
4	06'11"	00:28'12"
5	05'55"	00:34'07"
6.0	06'13"	00:40'24"

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