謝岱蒼 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝岱蒼彰化
ID 206794

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5.3 km | 00:41:17 | 07:50/km

日期: 2021-10-02 07:01 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'02" / 06'56" / 08'10" / 09'43" / 07'23" / 08'12" /

彰化

謝岱蒼

·

基本訓練

10月累積里程 : 43.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'56"	00:13'58"
3	08'10"	00:22'08"
4	09'43"	00:31'51"
5	07'23"	00:39'14"
5.3	08'12"	00:41'22"

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