7.0 km | 00:42:03 | 06:00/km日期: 2021-10-02 07:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'48" / 05'41" / 05'41" / 05'52" / 06'35" / 06'41" / 6166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'36") | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.91 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
1426.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'41" | 00:11'29" |
| 3 | 05'41" | 00:17'10" |
| 4 | 05'52" | 00:23'02" |
| 5 | 06'35" | 00:29'37" |
| 6 | 06'41" | 00:36'18" |
| 7.0 | 06'09" | 00:42'28" |
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