林孟潔 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

林孟潔新竹
ID 60628

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10.1 km | 01:04:36 | 06:23/km

日期: 2015-04-23 20:04 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 05'57" / 06'28" / 06'44" / 06'16" / 06'57" / 06'11" / 06'22" / 06'10" / 06'29" / 06'23" / 06'01" /

基本訓練

4月累積里程 : 111.31 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

炳榮, 陳明昕和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'28"	00:12'25"
3	06'44"	00:19'09"
4	06'16"	00:25'25"
5	06'57"	00:32'22"
6	06'11"	00:38'33"
7	06'22"	00:44'55"
8	06'10"	00:51'05"
9	06'29"	00:57'34"
10	06'23"	01:03'57"
10.1	05'50"	01:04'36"

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