10.2 km | 01:10:51 | 06:57/km日期: 2015-04-15 18:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%
Pace: 07'06" / 07'06" / 07'07" / 06'48" / 07'07" / 06'44" / 06'40" / 06'46" / 06'41" / 07'02" / 09'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'06" | 00:14'12" |
| 3 | 07'07" | 00:21'19" |
| 4 | 06'48" | 00:28'07" |
| 5 | 07'07" | 00:35'14" |
| 6 | 06'44" | 00:41'58" |
| 7 | 06'40" | 00:48'38" |
| 8 | 06'46" | 00:55'24" |
| 9 | 06'41" | 01:02'05" |
| 10 | 07'02" | 01:09'07" |
| 10.2 | 09'21" | 01:10'51" |
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