5.2 km | 00:26:26 | 05:07/km日期: 2021-09-30 17:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'14" / 05'01" / 04'53" / 04'51" / 04'42" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.06 km 
Saucony Endorphin shift 累積 :
201.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'01" | 00:11'15" |
| 3 | 04'53" | 00:16'08" |
| 4 | 04'51" | 00:20'59" |
| 5 | 04'42" | 00:25'41" |
| 5.2 | 04'49" | 00:26'27" |
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