8.0 km | 00:55:08 | 06:53/km日期: 2021-09-26 07:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'10" / 07'12" / 06'53" / 12'07" / 08'13" / 06'45" / 19'47" / 08'23" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'12" | 00:14'22" |
| 3 | 06'53" | 00:21'15" |
| 4 | 12'07" | 00:33'22" |
| 5 | 08'13" | 00:41'35" |
| 6 | 06'45" | 00:48'20" |
| 7 | 19'47" | 01:08'07" |
| 8 | 08'23" | 01:16'30" |
| 8.0 | 06'59" | 01:16'33" |
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