6.0 km | 00:35:19 | 05:52/km日期: 2021-09-21 07:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'58" / 06'02" / 05'56" / 05'58" / 05'41" / 05'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'02" | 00:12'00" |
| 3 | 05'56" | 00:17'56" |
| 4 | 05'58" | 00:23'54" |
| 5 | 05'41" | 00:29'35" |
| 6 | 05'41" | 00:35'16" |
| 6.0 | 05'22" | 00:35'19" |
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