Jonathan 2021/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 新北市
ID 402402

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6.9 km | 01:07:51 | 09:48/km

日期: 2021-09-28 13:03 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 14'14" / 12'51" / 10'43" / 09'09" / 13'02" / 03'01" / 05'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 216.99 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'14"	00:14'14"
2	12'51"	00:27'05"
3	10'43"	00:37'48"
4	09'09"	00:46'57"
5	13'02"	00:59'59"
6	03'01"	01:03'00"
6.9	05'18"	01:07'53"

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