5.0 km | 00:37:53 | 07:34/km日期: 2021-09-27 12:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'10" / 07'29" / 07'40" / 07'06" / 08'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'29" | 00:14'39" |
| 3 | 07'40" | 00:22'19" |
| 4 | 07'06" | 00:29'25" |
| 5 | 08'27" | 00:37'52" |
| 5.0 | 05'18" | 00:37'54" |
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