10.0 km | 01:00:04 | 06:00/km日期: 2021-09-28 05:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'08" / 06'14" / 06'11" / 05'56" / 05'54" / 06'17" / 05'47" / 06'40" / 05'54" / 06'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
214.75 km 
Y拖 第三代 累積 :
999.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'14" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 05'56" | 00:24'29" |
| 5 | 05'54" | 00:30'23" |
| 6 | 06'17" | 00:36'40" |
| 7 | 05'47" | 00:42'27" |
| 8 | 06'40" | 00:49'07" |
| 9 | 05'54" | 00:55'01" |
| 10 | 06'00" | 01:01'01" |
| 10.0 | 04'40" | 01:01'04" |
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