6.7 km | 01:07:05 | 09:58/km日期: 2021-09-28 06:19 - 平均心率: 111 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'11" / 11'19" / 09'44" / 10'15" / 08'09" / 10'27" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+00'08") | 725 / 6725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 11'19" | 00:22'30" |
| 3 | 09'44" | 00:32'14" |
| 4 | 10'15" | 00:42'29" |
| 5 | 08'09" | 00:50'38" |
| 6 | 10'27" | 01:01'05" |
| 6.7 | 08'18" | 01:07'07" |
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