10.2 km | 01:13:21 | 07:13/km日期: 2021-09-27 19:46 - 平均心率: 115 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 12248 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'17" / 07'03" / 07'00" / 06'58" / 07'02" / 07'08" / 07'03" / 07'06" / 08'52" / 06'41" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'39") | 1000 / 1000 | 165 / 82 |
| 2 | | 07'00" (+00'22") | 1006 / 2007 | 169 / 84 |
| 3 | | 06'57" (+00'19") | 1004 / 3012 | 169 / 84 |
| 4 | | 06'58" (+00'20") | 1008 / 4020 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'56" (+00'18") | 1003 / 5024 | 169 / 84 |
| 6 | | 07'06" (+00'28") | 1003 / 6027 | 170 / 82 |
| 7 | | 07'03" (+00'25") | 1008 / 7036 | 171 / 82 |
| 8 | | 07'05" (+00'27") | 1001 / 8038 | 172 / 81 |
| 9 | | 08'48" (+02'10") | 1004 / 9042 | 143 / 79 |
| 10 | | 06'38" | 1007 / 10050 | 172 / 87 |
| 11 | | 06'44" (+00'06") | 163 / 10213 | 170 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
198.46 km 
YY 白18 累積 :
842.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'03" | 00:14'20" |
| 3 | 07'00" | 00:21'20" |
| 4 | 06'58" | 00:28'18" |
| 5 | 07'02" | 00:35'20" |
| 6 | 07'08" | 00:42'28" |
| 7 | 07'03" | 00:49'31" |
| 8 | 07'06" | 00:56'37" |
| 9 | 08'52" | 01:05'29" |
| 10 | 06'41" | 01:12'10" |
| 10.2 | 07'15" | 01:13'21" |
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