shunfu 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

shunfu 新北市
ID 4080

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6.2 km | 00:31:50 | 05:07/km

日期: 2015-04-19 16:08 - 地點: 桐花公園 - 天氣: 雷雨 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 04'48" / 09'48" / 04'12" / 06'28" / 02'20" / 02'08" / 09'32" /

4月累積里程 : 217.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

, 阮思兆和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	09'48"	00:14'36"
3	04'12"	00:18'48"
4	06'28"	00:25'16"
5	02'20"	00:27'36"
6	02'08"	00:29'44"
6.2	09'30"	00:31'50"

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