許開泉 2021/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

許開泉台中
ID 325457

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6.6 km | 02:01:05 | 18:24/km

日期: 2021-09-26 15:51 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 14'49" / 15'26" / 36'47" / 15'43" / 16'48" / 13'52" / 13'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 210.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

謝文祥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'49"	00:14'49"
2	15'26"	00:30'15"
3	36'47"	01:07'02"
4	15'43"	01:22'45"
5	16'48"	01:39'33"
6	13'52"	01:53'25"
6.6	13'27"	02:01'17"

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