林榮彣 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林榮彣台中
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3.3 km | 00:26:35 | 08:07/km

日期: 2021-09-22 17:52 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'15" / 08'35" / 07'23" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'06" (+00'41")

997 / 997

2

08'38"

(16'43")

08'38" (+01'13")

998 / 1995

3

07'30"

(24'13")

07'25"

1010 / 3006

4

02'05"

(26'18")

07'51" (+00'26")

265 / 3271

台中

林榮彣

·

9月累積里程 : 35.86 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'35"	00:16'50"
3	07'23"	00:24'13"
3.3	07'49"	00:26'18"

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