6.0 km | 00:42:21 | 07:01/km日期: 2021-09-23 17:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'01" / 07'00" / 07'11" / 07'07" / 07'09" / 06'44" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.35 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
343.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'00" | 00:14'01" |
| 3 | 07'11" | 00:21'12" |
| 4 | 07'07" | 00:28'19" |
| 5 | 07'09" | 00:35'28" |
| 6 | 06'44" | 00:42'12" |
| 6.0 | 04'54" | 00:42'22" |
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