10.1 km | 01:14:56 | 07:25/km日期: 2021-09-25 09:31 - 總爬升: 362 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 11244 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'29" / 06'33" / 08'18" / 06'33" / 06'16" / 07'36" / 09'21" / 06'34" / 08'18" / 06'11" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" | 5000 / 5000 | 152 / 90 |
| 2 | | 07'37" (+00'23") | 5001 / 10001 | 147 / 88 |
| 3 | | 06'47" | 85 / 10087 | 161 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 947.95 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'33" | 00:15'02" |
| 3 | 08'18" | 00:23'20" |
| 4 | 06'33" | 00:29'53" |
| 5 | 06'16" | 00:36'09" |
| 6 | 07'36" | 00:43'45" |
| 7 | 09'21" | 00:53'06" |
| 8 | 06'34" | 00:59'40" |
| 9 | 08'18" | 01:07'58" |
| 10 | 06'11" | 01:14'09" |
| 10.1 | 08'54" | 01:14'56" |
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