Ampere 2021/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ampere 桃園
ID 514145

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10.3 km | 00:55:13 | 05:23/km

日期: 2021-09-24 04:50 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'51" / 05'26" / 05'09" / 05'26" / 05'28" / 05'20" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 04'58" / 04'59" /

口罩+支撐架！💪

9月累積里程 : 258.27 km

PUMA SPEED Sutamina 2 US10 累積 : 1413.7 km

GPX 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'26"	00:11'17"
3	05'09"	00:16'26"
4	05'26"	00:21'52"
5	05'28"	00:27'20"
6	05'20"	00:32'40"
7	05'29"	00:38'09"
8	05'21"	00:43'30"
9	05'29"	00:48'59"
10	04'58"	00:53'57"
10.3	04'58"	00:55'13"

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朋友動態

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